voir avec les yeux , comprendre avec le coeur

par Line Dim 14 Déc - 22:23

De : Charline25191 (Message d'origine) Envoyé : 10/06/2004 9:07
Souvent les gens sont déçus de leur vie parce qu'ils attendent le grand bonheur........ont ils raison , ont ils tort ...............;je n'ai pas de réponse .
Quand mes enfants étaient petits ( et encore maintenant ) et qu'ils étaient insatisfaits , je leur demandais toujours de prendre une feuille blanche et un crayon , de tracer deux colonnes , dans l'une ils ecrivaient ce qui n'allait pas du tout et dans l'autre ils avaient l'obligation de noter ce qui allait bien.........
Les plaintes s'ecrivaient les unes à la suite des autres , mon dieu comme cela est facile !!!..........ensuite ils me regardaient ....et je disais : et dans l'autre colonne ? et ils ne voyaient pas mes chéris !!!!.........alors que faire ??? mais les aider à voir ce qui a été beau , agreable , touchant...
N'as tu pas reçu une invitation à un gouter d'anniversaire ? cela ne t'a t il pas fait plaisir ??.......... alors .........vite ! dans la colonne des choses positives
N'as tu pas apprecié le dessert à la mousse au chocolat ?..... alors vite! dans la colonne des choses positives ..
ne m'as tu pas dit que tu as vu un heron se poser pres de l'etang ?....ne m'as tu pas dit que c'etait beau ?..............alors vite ! dans la colonne des choses positives
pauvres de nous ...... nous attendons tellement de choses extraordinaires que nous ne voyons plus les bonheurs ( peut etre simples , peut etre modestes mais bonheurs ca c'est certain) qui s'offrent à nous tout au long de la journée.
Une petite confidence ? j'ai un cadeau exceptionnel de la vie .... la joie au coeur .....
on peut être méchant avec moi, on peut être injuste avec moi........;ce qui me sauve toujours c'est la joie au coeur
ps : pendant que j'ecris ceci , je viens de voir un petit bonheur du jour ..........mon couple d'ecureuils...ils se sont installés dans le jardin ...et j'ai toujours une petite joie de les voir.
amicalement
charline

par Line Dim 14 Déc - 22:24

De : þh€ñÎx Envoyé : 10/06/2004 10:35
Bonjour Charline,

Ton texte me fait penser à quelque chose que j'ai vécu il n'y pas si longtemps en fait. J'aime pas trop en parler, la douleur est encore là... Il y a quelques années j'ai souffert d'une dépression sévère, plusieurs séjours en hôpital, cliniques spécialisées, et un jour un psychiatre m'a dit la chose suivante "même en ces périodes difficiles pour vous, de belles choses se présentent à vous, mais vous ne savez plus les voir, vous allez mettre un petit carton sur votre table de nuit sur lequel vous marquerez - ME RAPPELER 3 BONS MOMENTS DE MA JOURNEE - et faire l'effort de les trouver" J'ai suivi ses conseils et je me suis rendu compte que je trouvais toujours tris bons moments, un sourire, un mot gentille de quelqu'un, un oiseau au bord de la fenêtre, etc.

Maintenant je n'ai plus besoin du carton sur ma table de nuit, et mon coeur est empli de petits bonheur, la joie de vivre...

Phénix

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