Pour lutteR contre la grippe

Pour lutteR contre la grippe, il faut construire votre système immunitaire.

1ère solution : Le vaccin. (Efficace à condition
que celui-ci corresponde au virus).

2ème solution : Beaucoup plus agréable et efficace contre tous
les virus.

Marcher au moins une demi-heure par jour,
Prendre l'air,
Eliminer le stress,
Consommer des fruits ou jus de fruits (vitamines),
Activer votre circulation sanguine,
Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques après
les repas,
Prenez du repos réparateur.

Exemple d'application de la solution 2

1. Je me promène jusqu'au bistro ( je marche )
2. Je m'installe à la terrasse ( je prends l'air )
3. Je contemple le galbe de la serveuse ( j'élimine le
stress )
4. Je commande un verre de blanc puis un deuxième (
j'absorbe les vitamines )
5. Je prends le menu du jour arrosé d'une bouteille de
Bordeaux ( j'active ma circulation )
6. Je termine le repas par un grog au rhum ( infusion
tonifiante )
7. Je fume un joint ( je respire des herbes aromatiques )
8. Je rentre chez moi et je m'endors sur le canapé ( repos
réparateur )

Comme disait ma grand mère : "Un p'tit coup dans l'nez
vaut mieux q'une piqure dans l'cul !"